Zutaten
Portionen
- 175 Gramm Basmatireis
- 80 Gramm rote Linsen
- 1 Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Karotte
- 200 Gramm Blumenkohl
- 2 Chilischoten
- 30 Gramm Rosinen
- 6 Kardamom ganz
- 6 Nelken
- 1 Zimtstange
- 1 EL Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Intense Kreuzkümmel
- 6 dl Bouillon
- 400 Gramm Pouletbrust
- Meersalz
- Pfeffer schwarz, gemahlen
- 1 TL Intense Paprika
- 1 EL Sonnenblumenöl
- 1 Handvoll Cashewnüsse
- 4 Zweige Minze
- 2 Zweige italienische Petersilie
- 1 EL Zitronensaft
- 150 Gramm Nature-Joghurt