Ingrédients
4
Portions
- 6 CS d’huile d’olive
- 2 citrons (bio)
- 4 Persil bio
- filets de saumon sans peau
- Sel de Mer
- Moulin à poivre noir entier
Temps de préparation
Temps de cuisson
Ingrédients
Portions
Mélanger 4 CS d’huile avec le jus d’un citron et le persil séché afin d’obtenir une marinade.
Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer l’huile à feu vif, puis saisir les filets de saumon 2 à 3 minutes de chaque côté. Saisir en même temps quelques tranches de citron.
Au moment de dresser les filets, badigeonner généreusement le poisson avec la marinade et garnir des tranches de citron saisies dans l’huile. Assaisonner avec du sel et du poivre.